死ぬこと以外かすり傷 ( ̄▽ ̄)

読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

死ぬこと以外かすり傷 ( ̄▽ ̄)

“普通”じゃない人生、せっかくだから役立てようと思います 笑

健康・体

B5より小さい体重計!KYOWAのパーソナルミニスケールを買いました

突然ですが、この度各地を転々として生活してみることにしました。厳密にはかなり前から計画してたのだけど、まだ計画段階でしかなく、このたび実行にうつすはこびとなりました(笑)(この話もまたおいおい書いていけたらと思います) ただ、ひとつ懸念点が…

人生初献血に行ってきましたレポ【続編】

この間、人生初の献血に行ってきたのだけれど、その検査結果が届きました。なのでこの記事は、以前の記事の続編となります。 miyakokara.hatenablog.com 感想 「で、結局どうなんじゃい?笑」 検査結果はハガキで届きます。ぺらっとめくれるタイプのやつで、…

夜更かしは借金だ

やりたいことややらなければならないことがたくさんある時、ついつい夜更かししてしまうという人は多いのではないでしょうか。 ただ、これまでの経験を踏まえ、私は夜更かしは借金することと同じだと声を大にして言いたいです。その時は良くても、後から後悔…

朝に聴こう!一日のスタートにおすすめな曲

うつを再発しないためはもちろんですが、明るく前向きにすごすため、朝は明るい音楽を聴くようにしています。 miyakokara.hatenablog.com ここでは一日のスタートである朝におすすめな選曲をご紹介します。いつも暗いニュースを見てしまって朝から気持ちが沈…

「疲れた」と感じた時にやってみてほしいこと

私の悪癖の一つに、「集中しすぎる」ことがあります。その為これまで度々ぶっ壊れてきました。「休む」ことの大切さを、身をもって実感した次第です。 でも仕事やライフスタイルは人それぞれなので、なかなかゆっくり休めない状況もありますよね。理想と現実…