新たに買った折りたたみ傘だが、折りたたみ傘のケースを捨てた(笑) 今まできちんと畳んでこの中に入れていたんだが、どうにもこうにもめんどっちいし、なかなかうまく入らなくて地味に「イラッ★」と煩わしかったからだ。 折りたたみ傘の袋いらない問題 折り…
コロナの感染対策も大事だけど、マスク着用に伴う熱中症の心配もあるので、この間こんなマスクを買ってみた。 その記事でちょろっとwithコロナでの熱中症対策に触れたんだけど、どちらかというと「涼しく快適に過ごせるマスク」の紹介になったので、この記事…
GO TO トラベルと言われながらも、コロナの感染者数が思っていたより増えてきて旅行に行こうか迷っている人は多いと思う。 中には旅や旅行自体をしないという人もいるだろう。それも選択肢の１つだ。 でも、自粛ばかりもつまらないし、正直コロナはいつ終息…
この度治験デビューをしてきやした。 昨日今日と無事治験デビューを果たした私ですが、本日は治験の合間に献血をかましてこようかと 笑治験×献血のコンボ「女は子供を産めー！」とか、「一生懸命働けー！」という人もおるけど、こんな社会貢献の仕方もありじ…
あれこれ持って出かけないといけないのが嫌だ。スマホだけもって「ちょっとコンビニ行ってくるわー」のノリで出かけられたらどれだけラクか。 そう思ったので、財布を断捨離する方向でいってみたら快適になったよーというお話。 あれこれ持つと何かしら忘れ…
コロナの感染対策にはマスク！！！ それはたしかにそうなんだが、あまりのクソ暑さに、このままだとコロナよりも熱中症でやられてしまうがや。。。 そう思った私は、こんなマスクを買ってみた。 接触冷感マスクで涼しく！ コロナ以前に熱中症問題が深刻 涼し…
気づけば7月も終わり。うっとうしい雨が明けて、夏本番といえる日も多くなってきた。 この記事では、ミニマリストな旅暮らしの今月買ってよかったものをご紹介する！ 今月は、「身軽になるアイテム」が多かった。 手帳型スマホケース 給水速乾マスク 晴雨兼…
最近、購入した水着のハーフパンツ（サーフパンツ？）を家の中での普段履きとして履いてるんだけど、これが超絶快適なのでご紹介する。 ▼ワシの普段履きハーフパンツ。水陸両用で使えるやつ。水着。 www.instagram.com サラッとしていて超涼しい！ 洗っても…
暑すぎて運動する気が起きない。。。歩きたくない。。。 今までは夕方に歩いたりもしてたんだけど、梅雨で雨がよく降るようになったのをこれ幸いとばかりにあまり歩きに行かなくなってしまった。 で、ある日ふと朝5時に歩いてみたところ、これがかなり気持ち…
暑い。暑すぎて日中お外に出たくない。。。 そう思い、用事はなるべく午前中の早い時間や夕方などの涼しい時間にするようにしていたんだけど、それでも日中どうしても出ないといけないことがある。 というわけで、こんなものを買ってみた。 晴雨兼用折り畳み…
一汁一菜＆一日一食のゆるベジを基本としとるんだが、米と野菜中心の食事は体にもお財布にも優しいのでおすすめだよというお話。 日本古来の食事だから日本人の体質に合う 消化が楽で胃腸の負担になりにくい お金がかからない 調理の手間や後片付けが楽 まと…
暑い時期って、地味にお風呂に入るのがめんどくさくなる。暑すぎると何をするにもやる気が起きず、その場から動けなくなってしまう(笑) またお風呂上りも、工夫しなければ汗が止まらくなってしまい、もはやきれいにしているのか汗をかきに行っているのかわか…
絶賛女の子の日だったのだが、ひっさしぶりになかなかに辛すぎて笑った。 出血量が多すぎて貧血によるセルフメリーゴーランド状態で、 激しい腹痛により召喚された少年漫画の悪役が「くそがぁぁぁぁ」と心の中で暴れ回り、 女の子の日って痛さのあまり、「ク…
ほぼ毎日どこかしら蚊に刺されてる気がする。。。 現在ムヒを持っておらず、ムヒはほかの使い道がないので新たに買いたくないなぁと思い家にあるもので対処したところ、かゆみは引くわ痕は残らんわですごくいいのでご紹介する。 用意するものとやり方 かゆみ…
自由に暮らしたいと思いつつも、仕事仕事で休む暇さえないという人がいる。仕事仕事で追われてしまう人は、「なぜそんなに働かなければならないのか？」を考えてみてほしい。 たくさん働かなければならない理由、それは「たくさんのお金が必要だから（と思っ…
自粛期間中から絶賛洗剤を使わない暮らしを始めたんだけども、洗剤無し生活で役立つ３種の神器があるのでご紹介する。 環境やお肌のために洗剤を使わない生活をしたい人や、節約のために洗剤を使わない生活をしたい人必見だ。 ほんとこの３つさえあれば、家…
普段の食事は一汁一菜を軸にしてるんだけど、その中で「お味噌汁の包容力って半端ないよな」って思った。 食事の基本形がご飯と汁物+αって感じなんやけど、お味噌汁の包容力はすごい大半のもの受け入れるし、野菜もタンパク質も入れちゃえば栄養価も高い具沢…
自粛期間中に始めた洗剤を使わない生活。この方法、環境にもお財布にもお肌にも優しい方法なので、ミニマルな生活をお望みの方はぜひ試してみてほしい。 洗剤を使わない生活は環境にやさしい 洗剤を使わない生活はお財布に優しい 洗剤を使わない生活はお肌に…
自粛期間中に始めた洗剤を使わない洗濯。 基本はお湯で洗っているんだけど、同時につけ置きとすぐに洗うことも大切なポイントなのでまとめておく。 つけ置きでほぼニオイと汚れが落ちる 雑菌は「放置するから」増える お湯＆つけ置き＆即洗いがカギ！ まとめ…
めんどくさがりだがきれい好きなので、毎朝掃除をしている。 今住んでいる場所には掃除機があるんだけど、掃除機は使わずほうきとフローリングワイパーで掃除をする。ほうきでささっと履いてフローリングワイパーで水拭きをする。10分とかからない毎朝の習慣…
むちゃくちゃ締め付けが嫌いなので、締め付けない下着をいろいろ調べてきた。（「つけない」という選択肢もアリｗ） その中で、Rungu(ルグ)というブランドの「ゆるリブラ」「ゆるりパンツ」の存在を知った。さっそく試してみたところ、これがなかなかに良い…
アトピーで肌が弱いことともっと身軽に暮らしたいという思いから、自粛期間中にはじめてみた洗剤を使わない生活。 ここでは、実際に行っている洗剤無し生活での洗濯についてご紹介する。 結論を先に書くと、お湯でつけ置き洗いすれば大抵のものは問題なかっ…
「行きつけの美容室」がある人は多い。「いつもどこの美容室行ってるー？」なんて会話はガールズトークあるあるだろう。 しかしなんせこちらは旅暮らし。 行きつけの美容室なんぞほぼ存在しない(笑) この記事では、旅暮らしの私のヘアカット事情をご紹介した…
自粛期間中に、1日1食に挑戦することにした。節約やダイエットにもなるのはもちろん、想像以上にメリットが大きかったからだ。 1日3食しっかり食べるのが健康のためだと言われてきた人は多いと思う。私も頑張って3食食べていた時期があった。 けどその時は常…
わがままと言うと、どういう人をイメージするだろうか。傍若無人で人のことを考えないというイメージだろうか。 ここでいう「わがまま」とは、自分の意見を持ち、自己主張や意思表示をしっかりするという意味でとらえてほしい。自分を偽らず取り繕わず、ある…
靴下が嫌いで、できるだけ裸足でいたい裸足大好きマンなんだけど、これがかなり快適なのでご紹介する。 暑い時期は特に、裸足の快適さを実感するよ。 裸足のメリット 洗濯物が減る 持ち物が減る 汚れたらすぐ洗える＆拭ける 血行が良くなる こまめに掃除をす…
1年に1回七夕の日にのみ会えると言われている織姫と彦星。昔から語り継がれている七夕のお話だ。 ただ私は思ってしまった。 「年1回七夕の日に会おうと思ったら、いったい何日前に出発せにゃならんのだ？」 ということ(笑) 「むしろ1年に1回も会えなくないか…
筋トレやヨガなどを習慣にしていると、何かと汗だくになることが多い。そうでなくとも暑い時期は、歩いたり自転車乗ったりと普通の日常生活をするだけでも汗だくになる。 汗は、かいてすぐは無臭だが時間が経つと雑菌が繁殖して臭うようになる。 なので汗を…
人生を楽しく過ごすコツは、受動的な「なんとなく」をやめることだと思う。 受動的な「なんとなく」とは、「なんとなくＳＮＳをやり続ける」とか「なんとなくテレビを見続ける」といった、やることないしなんとなくこれやっとくか―という受動的な意味でのな…
蚊の「ぷーーーん」に悩まされるこの時期、すでに蚊取り線香やムヒのお世話になっている人も多いと思う。（ワシとかワシとか） 私は現在ムヒを持っていないのに、すでに何度も蚊に刺されてしまった。 せっかくなので(笑)、ムヒを使わないで蚊の虫刺されによ…
