自由人法帳

うつ病は再発しやすい病気だと言われています。ここでは、うつを再発しないために、私がやめたことについてまとめてみました。うつから復帰して手探り状態だというあなた、もし何かヒントになれれば幸いです。 ↑ちなみにこちらはうつを再発しないためにとりいれたことまとめです。 朝、テレビのニュースを見ること 一番手…