暑すぎて運動する気が起きない。。。歩きたくない。。。 今までは夕方に歩いたりもしてたんだけど、梅雨で雨がよく降るようになったのをこれ幸いとばかりにあまり歩きに行かなくなってしまった。 で、ある日ふと朝5時に歩いてみたところ、これがかなり気持ち…
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