お風呂めんどくさい！を解決する夏にオススメな時短シャワーの浴び方
暑くてげんなりするこの時期、
「お風呂いやっ！」
「お風呂めんどくさいっ！」
となってしまう人はいることだろう。（え、いない？ｗ）
この記事では、めんどくさがり系ミニマリスト女である私の、時短シャワー術についてご紹介する。
暑くてお風呂がめんどくさくなっているあなたにおすすめよん♪
入る前の準備
1.髪をブラッシングして埃を落とす
髪をいきなり洗うんじゃなく、シャワー前にブラシで梳いて、髪についた埃を落とす。結果、シャンプーがよく泡立って早く済むよ♪（頭皮の汚れもしっかりと落ちる）
ちなみに私が使ってるブラシがこちら。
人間工学に基づいて握りやすく作られており、静電気を抑制してくれるから髪がつやつやのさらさらになる♪
プラスチックのブラシは静電気を発生させるから、梳いたときに髪を傷めてしまうの。
つげ櫛とかも使ったけれど、広範囲を「ざっ！」と梳かせるこのブラシが、めんどくさがりな私のお気に入り。
2.部屋を涼しくしておく
シャワーから出て、
「あづい〜( ；´Д｀)」
となってしまうと、
シャワー＝めんどくさいもの
という図式が自分の中でできあがる。
この方程式ができると、次回からシャワーやお風呂がものごっつめんどくさくなってしまう。
事前に阻止して、
シャワー＝気持ち良いもの
という方程式を作ってしまおう♪
ヒートショック（寒暖差によって起きるショック現象）には注意しないといけないけれど、事前に部屋を涼しくしておけば、「あづい〜( ；´Д｀)」を防げるよね♪
シャワーを早く済ませるテク
1.使うアイテムと工程を減らす
私が現在お風呂場で使ってるアイテムは、
・ミノン全身シャンプー
・カウブランドトリートメント
・手ぬぐい
の3つだけ
使うアイテムを減らせば工程が少なくて済む。工程が少なければ「めんどくさい」が少なくなる。
やることが多いから「めんどくさい」になるんやよ。だったらアイテムや工程をへらしちゃえ♪
中でも、敏感肌でも使えるミノン全身シャンプーは私の一番のお気に入り♪
2.シャワー後すぐスキンケアとヘアケアを済ます
後回しにすると途端にめんどくさくなる。
だから
お風呂から出る→スキンケア→ヘアケア
の習慣をつけてしまうべし！
後回しにする→めんどくさくなる→やらなくなる
結果、美容にもよくない。めんどくさがりでも美しさは大切。
3.シャワー後も使うアイテムと工程を減らす
シャワー中だけでなく、シャワー後もできれば使うアイテムを減らす。アイテムや工程が多いほど、めんどくさい指数が増えるのは、シャワーから出ても同じこと。
ちなみに私のシャワー後の工程とアイテムがこちら。
- マイクロファイバータオルで体をサッと拭いた後、髪をタオルで巻く。
- アロエスウォータリングゼリーを顔と体にざっと塗る。（この時マッサージも一緒に行う）
- 乾燥しやすい場所（目元・口元・唇）にワセリンを塗る。（この行程は省くことも。）
- 髪にラサーナのヘアオイルをなじませてドライヤー
以上！（ この間約10分足らず。）
マイクロファイバータオルは吸水性が良いから、体や髪の毛の水分をすぐに吸ってくれて時短になる。
アロエス ウォータリングゼリーは、顔にも体にも使うことができ、なおかつぬるぬるしない最強時短オールインワン。
ラサーナ 海藻 ヘアエッセンスは、洗い流さないトリートメント部門で9年連続国内売り上げ一位を誇る最強保湿トリートメント。タオルドライ後にちゃちゃっともみこんでドライヤーをすれば、あっという間にさらさらヘアに♪
どれも私が胸を張っておすすめできる、時短最強アイテムなのだ。これが、研究に研究を重ねた、めんどくさがりミニマリスト女のお風呂後の最強時短スキンケア（2018年バージョン）である。
猛暑でげんなりするこの時期、賢く時短をして「お風呂めんどくさい」をなくそう♪
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