むちゃくちゃ締め付けが嫌いなので、締め付けない下着をいろいろ調べてきた。（「つけない」という選択肢もアリｗ） その中で、Rungu(ルグ)というブランドの「ゆるリブラ」「ゆるりパンツ」の存在を知った。さっそく試してみたところ、これがなかなかに良い…

アトピーで肌が弱いことともっと身軽に暮らしたいという思いから、自粛期間中にはじめてみた洗剤を使わない生活。 ここでは、実際に行っている洗剤無し生活での洗濯についてご紹介する。 結論を先に書くと、お湯でつけ置き洗いすれば大抵のものは問題なかっ…

自粛期間中に、1日1食に挑戦することにした。節約やダイエットにもなるのはもちろん、想像以上にメリットが大きかったからだ。 1日3食しっかり食べるのが健康のためだと言われてきた人は多いと思う。私も頑張って3食食べていた時期があった。 けどその時は常…

靴下が嫌いで、できるだけ裸足でいたい裸足大好きマンなんだけど、これがかなり快適なのでご紹介する。 暑い時期は特に、裸足の快適さを実感するよ。 裸足のメリット 洗濯物が減る 持ち物が減る 汚れたらすぐ洗える＆拭ける 血行が良くなる こまめに掃除をす…

筋トレやヨガなどを習慣にしていると、何かと汗だくになることが多い。そうでなくとも暑い時期は、歩いたり自転車乗ったりと普通の日常生活をするだけでも汗だくになる。 汗は、かいてすぐは無臭だが時間が経つと雑菌が繁殖して臭うようになる。 なので汗を…

蚊の「ぷーーーん」に悩まされるこの時期、すでに蚊取り線香やムヒのお世話になっている人も多いと思う。（ワシとかワシとか） 私は現在ムヒを持っていないのに、すでに何度も蚊に刺されてしまった。 せっかくなので(笑)、ムヒを使わないで蚊の虫刺されによ…

1か月半ほど前から始めた湯シャン。だいぶ慣れてきたと思ったのだが、今月に入ってからべたつきが気になった。 おそらく、梅雨に入って湿気が多くなったからだと思われる。 梅雨入りして湿気からか髪がベタつく…湯シャン慣れてサラサラなってきたとこやった…

蚊にかまれたので、「そういえばレモンでかゆみおさまるって聞いたことあるなー」と塗ってみたところ、見事にかゆみがおさまった。 ほか、石鹸シャンプー時にレモンリンスをしていたことなどもあり、「レモンって他にどんなことに使えるんやろ？」って気にな…

私はめんどくさがりだ。かつては認めたくなかったが最近はもう認めている(笑) I am めんどくさがりである！（キリッ） でもそんなめんどくさがりだからこそ、効率化が得意だったりする。 その中で思ったのは、「丁寧な暮らし」よりも「なるべく手間をかけな…

ミニマリストの中には、モノに対する愛着の強い人もいるけれど、私はモノに対しての愛着がすごく薄いタイプだなーと自分でも思う 子供のころから引っ越しが多く「変化」がデフォルトだったことや、飽きっぽい性格であることのほか、「モノは単なるアイテムだ…

自粛期間だった5月あたまから湯シャンに挑戦し、ちょうど1ヶ月が経った。 >>外出自粛は普段できないことにチャレンジするチャンス - 自由人法帳 べたつきなどもあり当初はどうなるかと思ったが、1か月続けてみてだいぶ調子が良くなってきたので、湯シャンを…

5月も終わりというわけで、この記事では「ミニマリストな私が今月買ってよかったもの」をご紹介したいと思う。 良いものは「これ良かったよー♪」って共有できると楽しいしね♪ マカロン型DIYケース 水陸両用ヨガブラ エアリートップ ジッパー付きパスケース …

旅暮らしをする上で大切なことは「いかに身軽でいるか」ということである。そして1番かさばるものは服だ。 よくリュック1つで放浪している身としては（現在は外出自粛中だが）、これまでも服の最小化をはかってきたが、さらに水着を普段使いすることでさらな…

ミニマリストには変わった人も多いが、最近見つけてしまったお気に入りミニマリストがいるので紹介したい。 もうね、ほんと、変態❤︎（誉め言葉） ミニマリスト「仙人」さん 変態ミニマリスト（誉め言葉） 声がめちゃいい ユーモアがありすぎて吹き出す トー…

お湯だけ洗いにしてからというもの、全身に使っていたニベアソフトが不要になった。 花王 ニベアソフト スキンケアクリーム チューブ 50g posted with カエレバ 楽天市場 Amazon （25歳にしてアトピーが発覚し、今までニベアソフトにかなり助けられていた。…

フリーランスという名のフリーライフなので、このたび電話を断捨離してみた。 ところで最近、スマホを音声通話機能のないデータSIMへ変更したんだけど、いらん電話かかってこんし留守電チェックせんでいいし超快適✨普段の連絡はLINEやDMやGmail、電話がどう…

この度、誕生日を迎えてレベルアップした。 Lv.26になりましたー＼(^o^)／（←友達に言われて思い出したやつ） pic.twitter.com/GNZdvUJfnO— 都@旅人自由人 (@miyakokara) 2020年5月9日 友達や知り合いなどたくさんの人が、おめでとうメッセージやプレゼント…

「外出自粛やからどこにもいけない！」とお悩みの方は多いけど、せっかくなら「外出自粛中やし普段できんことするかー！」って考えた方が楽しい。 私も、外出自粛中の今だからこそ新たにいろいろはじめてみた。普段ならちょっと憚られることも外出自粛の今な…

環境のために脱洗剤！ なーんてやってる人もいるけれど、わしの場合はもっと自分本意な理由。 もっと身軽に旅したい 不要なお金は削りたい （肌が弱いので）肌に負担がかからない方法を試したい というわけで、せっかく人に会わないし脱洗剤生活にチャレンジ…

外に出られなくてひまー！！！ そんな人は、徹底的にいるものといらないものを整理し、断捨離してみてはいかがだろうか。 お部屋も頭も気持ちもすっきりするし、お小遣い稼ぎにもなるので（くわしくは後述）「外に出られずにやることがなーい！」という人は…

旅暮らしをするにあたって大切なこと、それは身軽さだ。 荷物はいままでリュックとポシェットに入れていて、荷物軽量化のためさらに軽いポシェットを探していたところ、無印良品のサコッシュを発見した。 お値段990円（安っ！！！）カラーはマスタード。 さ…

旅暮らしをしてることもあり、ミニサイズな歯ブラシを探していろいろなものを試していた時期がある。 いろいろ試してみたところ、こども用歯ブラシが磨きやすさ・コンパクトさ共になかなかに素晴らしかったよというお話。 ヘッドが小さくて磨きやすい 柄が短…

移動暮らしをしているので持ち物は極限まで少なくしている。でも、人からもらいがちで油断するとすぐに増えがちなものがある。名刺である。 今住んでいる場所・岡山県真庭市は、自営業やフリーランスの方が多くて名刺をもらいまくるので、ちょっとほおってお…

この度生活拠点を岡山へ移した。（今まで京都・岡山の2拠点だった） 荷物が少なく、愛車のスーパーカブでさくっと引っ越してみたのでその様子をご紹介する。 バイクで引っ越したようす 荷物が少なければ引っ越し準備は1日あれば十分 必要なものだけ持ち、い…

ミニマリストや旅人の中にはお部屋公開をしている人も多く、私はけっこうそういうのを見るのが好きだ♪ なぜかというと、部屋ってその人らしさがすごく出るから。 というわけで、私もお部屋公開をしてみた。 題して、「身軽に飛び回りたい、旅人自由人ミニマ…

この間、 知り合いの人「布団派？ベット派？」 私「あ、寝袋ですね(・∀・)」 という会話をして、 「あ、そういえばわし、寝袋で寝てたわ。」と思い出したｗ 自分にとっては日常になっていたので、すっかり意識せず忘れていたのである。笑 ただ、寝袋生活は布…

私はミニマリストであり、いろんなところを放浪している旅人である。 快適さと身軽さが大好きなため、女の子が喜ぶ「ブランド物のお財布～♪」とか、全く嬉しくないわけである。笑 （むしろ、え、かさばるし重いやん。でももらった以上使わなあかんし...と気…

冷蔵庫なし生活なうの都だす。 こちらの記事で冷蔵庫なし生活の様子をご紹介したけど、改めて冷蔵庫なし生活のメリットを噛みしめてるのでまとめてみた。笑 食べたいものが食べられる 電気代節約 体冷やさない 「食べなきゃ！」から自由に 掃除いらない・常…

年末に生活拠点の移動を控えている都だす(=ﾟωﾟ)ﾉ（この挨拶便利ｗ） 直近に移動を控えている私だけど、子供のころからそれはもう引っ越しをたくさんしてきた。幼稚園は２つ・小学校は２つ・中学校は３つを股にかけていて、唯一高校のみ転校無し（ただし卒業…

「あの書類はどこにいったっけ？」 「出さんといけん郵便物どこ置いたっけ？」 「電気代の支払い忘れてた！」 そんなふうに、必要な書類が見当たらなかったり、出さないといけない郵便物が迷子になってしまったり、光熱費などの支払いを忘れてしまいがちな人…